👉吃比動更重要👈

今天中午吃路易莎
佛卡夏已售完😂😂
所以改吃貝果麵包很有嚼勁飽足感也很夠
加蛋加起司熱量就500大卡
蛋白質有20克
#非常輕食的一餐
#適合減脂的朋友